ขอเชิญผู้สนใจเข้าร่วม คอร์ส "วิปัสสนาภาวนา แนวสติปัฏฐานสี่"

ขอเชิญผู้สนใจเข้าร่วม คอร์ส "วิปัสสนาภาวนา แนวสติปัฏฐานสี่"
🌟ปฏิบัติธรรม 2 วัน 1 คืน (28 กพ - 1 มีนา 2569)
🌟ปฏิบัติธรรม 8 วัน 7 คืน (28 กพ - 7มีนา 2569)
📍ณ ศูนย์วิปัสสนา มูลนิธิโพธิวัณณา อำเภอสนามชัยเขต จังหวัดฉะเชิงเทรา เรียนรู้ การอยู่กับลมหายใจ ปัจจุบันขณะ ฝึกสติ ให้รู้กาย รู้ใจ ตามความเป็นจริง เพื่อให้จิตตั้งมั่น เห็นสภาวะตามเป็นจริง และนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน
🌿 เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการ - ลดความฟุ้งซ่านของจิตใจ - ฝึกสติให้อยู่กับปัจจุบันขณะ - นำการภาวนาไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน
⚡️ ด่วน!! ⚡️ ว่างเพียงไม่กี่ท่านเท่านั้น
📌 ลงทะเบียนที่นี่ https://www.xn--k3canx0c6cjl7j.com/course หรือติดต่อสอบถาม ☎️โทร : 065-1699969, 089-2196523
☀️กิจกรรม ช่วงเช้า - 04.20 น. เดินจงกรม นั่งสมาธิ นำโดยวิทยากร - 05.20 น. สวดมนต์ ทำวัตรเช้า ร่วมกัน - 06.00 น. ออกกำลังกาย เพิ่มความสดชื่น ยามเช้า - 06.20 น. ใส่บาตร รับแสงอรุณ - 06.30 น. รับประทานอาหารเช้า - 07.30 น. สนทนาธรรม กับท่าน ดร.แม่ชีณัฐญาวรรณ
☀️กิจกรรม ช่วงสาย - 08.30- 10.40 น. เดินจงกรม นั่งสมาธิ นำโดยวิทยากร - 10.40 น. ร่วมกันทำบุญถวายสังฆทาน - 11.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน
☀️กิจกรรม ช่วงบ่าย - 12.30 น. ฟังธรรมบรรยาย โดยวิทยากร ผู้มีประสบการณ์ - 13.30 น. เดินจงกรม นั่งสมาธิ นำโดยวิทยากร - 14.30 น. ฟังธรรมบรรยาย โดยวิทยากร ผู้มีประสบการณ์ - 15.30 น. เดินจงกรม นั่งสมาธิ นำโดยวิทยากร - 16.30 น. ดื่มน้ำปานะ
🌙 กิจกรรม ช่วงเย็น - 17.50 น. สวดมนต์ทำวัตรเย็นร่วมกัน - 18.30 น. ฟังธรรมบรรยาย โดย ดร.แม่ชีณัฐญาวรรณ - 19.30 น. เดินจงกรม นั่งสมาธิ นำโดย พระวิปัสสนาจารย์ - 20.30 น. พักผ่อน เข้านอนอย่างมีสติ
🚗 แผนที่https://shorturl.asia/E6YMf